如果感觉口腔里面有一股异常的味道,特别是像大蒜的味道,要注意调整饮食结构,尽可能的不要吃过多辛辣刺激的食物或者有异味的食物,不要吃过多含蛋白质高的食物,要注意适当的运动,促进胃肠蠕动,有助于消化,减轻口腔异味。
大蒜留在口腔中的异味主要来自于大蒜中一种叫“硫化丙烯”的辛辣素。花生仁的蛋白质含量特别高。如果是近期食用大蒜的原因,可食用含有蛋白质的食物让蒜中的辛辣素“硫化丙烯”与蛋白质结合,产生无味的异丙蛋白。
或饮用牛奶、蜂蜜等。