这是属于腰肌劳损等还是会导致的,指导意见与长期的弯腰劳累负重等有关的,所以还是要注意的,合理的保养休息还是很必要地,配合局部热敷按摩,休息是关键的,配合一点消炎止痛,如常用的腰痛片,尼美舒利分散片还是很不错的