你好,肾阳虚主要通过纠正不良生活方式,规律作息,适当的锻炼身体促进身体机能恢复,饮食可以增加坚果类、芝麻、莲子等。
此外,可以通过药物比如金匮肾气丸治疗!泡茶的药物相对来说口感都不是很好,比如黄精、金樱子等。