你好,你的情况考虑是肾虚或是前列腺炎的症状,需要去医院检查确诊后治疗的。建议您最好去医院看中医,避免过频的性生活或是手淫,可服用知柏地黄丸,补中益气丸进行调理。
平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等