全身酸痛可能是最近一段时间身体过于劳累或者全身肌肉运动比较多形成的肌肉劳损。需要适当休息,保持良好的睡眠,最近一段时间不要从事重体力劳动,适当给全身做按摩,可以给酸痛的位置进行理疗和烤电,理疗时间控制在半小时左右。