腰椎间盘突出的自我锻炼方法

。你好，这个骨折了，局部的组织损伤，所以会水肿的，这个一般来说逐渐的改善，可以吃些药物比如迪奥司明，另外就是这个丹参片等药物促进恢复的消肿

你好,强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病.一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.强直性脊柱炎在没有变形之前是完全可以治愈的,如果变形就只能控制不发展.治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络,活血散寒,消肿止痛,治疗用追风舒筋疗法,没有任何副作用,疗效好,疗程短.不要用西药,副作用太大.不要喝酒,不要劳累,注意休息.可以锻炼,不要过度。

考虑跟劳累、不良的姿势、腰椎退行性变有关系的，可以使用微创手术治疗，要考病情，及时治疗可以改善，可以去医院采取微创手术治疗，注意休息，避免劳累、不良的姿势，避免受凉、弯腰。

根据患者提到的情况，患者腰痛较为剧烈，建议患者及时到医院进行，泌尿系统超声的检查，确定有没有泌尿系统结石的情况，如果存在，患者一般需要进行，体外碎石或者是输尿管镜的检查与治疗。

您好，积极补钙治疗，补钙要足量，首选无机钙，如迪巧或钙尔奇D日600--1000毫克，同时服用阿尔法骨化醇，每日7.5微克，多晒太阳多运动。可以皮下注射密钙息治疗。建议到医院骨科就诊，明确是否有神经受压，是否需要手术治疗

你好，你的情况是可以热敷，或者是可以做放心的，针灸治疗就可以的，这个是没问题的。可以放心的。亲爱的如果你对我的回复满意的话可以给个评价谢谢。

你好！这个我知道。骨筋丸胶囊可以帮到你，此药可以活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺。口服。一次34粒，一日3次。饮食清淡一点，可以多喝一点水。希望你早日康复。

您好！不建议服用,仙灵骨葆片.淫羊藿、续断、丹参、知母、补骨脂、地黄。滋补肝肾，接骨续筋，强身健体。用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，股无菌性坏死等。口服，一次3片，一日2次；4～6周为一疗程；或遵医嘱。希望能帮到您！

你好，根据你身体患有股骨头骨折治疗以后，钛合金的物质，根据您的情况，如果身体没有反应不良症状，身体适应状态良好的情况可以不取出。

骨折经临床处理后应即日开始握拳、伸指、分合手指、腕屈伸环绕、前臂旋转、肘屈伸、耸肩和肩带后伸的主动练习、但锁骨骨折后禁忌做肩带前屈运动.每组每个动作可做3-6次、每天练习数组、以后每天增加2次到每个动作20次左右.活动时幅度应尽量达做大范围、并逐渐增加用力程度.用悬吊带数天后疼痛减轻时、可做肩部在悬吊带内前后、左右摆动的主动或助力运动、即钟摆运动.还可在悬吊带内做主动肘屈伸及前臂旋转练习、以及腕部与手指的抗阻练习、肘关节的屈伸应在三角巾的允许范围内进行.活动时应注意骨折部位的保护性固定、以免引起骨折处疼痛或骨折再移位.------------------以上摘于网络