耳朵里进了虫子以后,可以用干净的清水灌耳朵,再使耳朵部位放低,有时候虫子就会随着清水流出。要及时到正规公立医院耳鼻喉科就诊检查,由专科医生根据实际情况使用耳镜,用镊子将虫子取出。
平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。