韧带损伤针灸有用吗

肩周炎是肩关节周围炎的简称。指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应，其主要特点为肩部疼痛和肩关节活动受限。

晚上失眠多梦通常采用中医治疗：使用滋阴补肾以及清肝火，活血养血，镇惊安神，清心安神等作用的药物，可以到达补心气，心血，健脾，补肝，益肾的作用，达到改善失眠多梦，提高睡眠质量的功效。

引起网球肘的原因可能是击网球时技术不正确。网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。还可能是手臂打网球、羽毛球抽球、棒球投球过多引起的网球肘。

颈椎病头晕应采用牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。一定要戒烟，低脂饮食，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能导致这个症状的。

调理内分泌可多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，西红柿、当归、玫瑰花、花粉等都可以对调节内分泌起到很好的作用，另外患者还需多多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加种运动，增强体质，作息规律。

更年期综合症中医调理：中医认为更年期综合症，应该使用滋阴补肾以及清肝火等作用的药物，能有效提高肾功能、稳定情绪、提高卵巢功能，缓解潮热出汗、心烦失眠等症状。

腰椎椎管狭窄治疗方法一般采用微创手术，对突出的椎间盘进行处理。术后还可以配合上口服或外用中药通过改善病变部位微循环，清除导致痉挛的致痛因子，促进由椎间盘突出、后纵韧带钙化等。

绿豆是可以减肥的，另外还可以尝试其他的减肥方式。减肥最有效的就是每天运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次做运动的时候建议一次持续做完，中途不要停下来。每日坚持运动可以促进新陈代谢，不过作用最多只有两天，因此运动减肥关键要长期坚持。

嚼口香糖可以美容，可以瘦脸，也可以让脸部肌肉紧致，预防脸部皮肤松弛，口香糖能够清新口气、缓解压力，因而风靡全球。更有报道称，嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。

喝陈醋能减肥，就是效果不是很好，同时也推荐个不错的减肥方法：把鸡蛋放入冷水锅里煮熟，放凉取蛋黄，放入碗里碾碎备用，西兰花洗净之后切成小朵，然后将粳米放进锅里再倒适量的水煮成浓稠粥，再放入西兰花、蛋黄煮开，加盐进行调味即可。这种西兰花蛋黄粥是饮食减肥的好方法，具有极好的刮油清脂的效果，另外这种粥还有极高的营养成分，能在减肥的同时补充身体所需的营养。