你这种情况属于肝经,属于肝收练不住的问题,也就是说肝血不足,肝收练不住虚火,容易发脾气!方法:用一点点枸杞每天晚上泡水,然后第二天早上起来冷饮,记住是冷饮哦,冷饮十天!差不多可以缓解了!至于缓解怎么样,就看个人做的怎么样哦。