早泄的患者在生活上尤其是心理上以及行为上,应该注重调整和指导,心理压力不要过大,要用理性的心态去面对早泄这件事情,采用正确的方式、方法进行治疗,早泄的治疗过程中需要夫妻双方的协同。
平时多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼,强健的身体才是的坚强后盾。