月经期出现上吐下泻,多考虑是痛经,平时脾胃虚弱等一些病因都是有直接的关系,如果每次月经都出现这种情况,建议去附近医院中医科找医生辨证后选择中药调理一段时间。
平时饮食需要戒辛辣油腻刺激性的食物,戒烟戒酒规律生活,均衡饮食。避免服用辛辣油腻刺激性的食物,生冷硬食物。