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血糖高的人吃什么主食?

年轻的时候就一直喜欢吃甜食,然后都退休了查出来的了糖尿病,血糖高,孩子各种管着我,不让我吃这个不让我吃那个,现在连主食都控制我,不让我吃一些含糖量高的东西。我这个年纪吃东西少了容易头晕,所以还是想多吃一些主食能够抗饿,所以想问一下血糖高能吃的主食。
提问时间:2020-05-02 17:05
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