病情分析:您好,根据您的描述,您的这种情况大多是由于肾虚导致的可能性较大的,一般手淫每周不超过2次就可以的,频繁的手淫是会造成病症的发生的,意见建议:肾阳虚的情况较大的,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便溏薄等症,当然并不能排除有其他的病症导致的可能的,如果身体不适建议您应去当地医院检查治疗,祝您健康。