锁骨骨折术后60天肌肉痛

你好，你说的这二个时间段，那个时间段睡觉也不好，从养生角度来讲23点必须睡觉指导意见中医认为人动则血运行于足筋，人静则血归于肝脏，人静也就是人在睡觉的时候，23点以后肝胆当令，此时胆囊开始代谢，调整，如果长期熬夜，就会损害肝脏，出现一系列疾病，尤其是心理方面的疾病，例如抑郁症，焦虑症等

您好，如果食道癌早期的话，建议最好还是手术进行治疗，如果晚期的话配合放化疗进行治疗。指导建议：平时注意少食多餐，细嚼慢咽，吃点容易消化的食物，注意保持良好的心情，避免思想压力太大，影响病情恢复。饮食注意增加营养，增加抵抗力。也可以看看中医，服用中药进行调理，控制病情发展，缓解不适症状，延长生命。

这个艾灸不好使的，可以喝中药，对头部出汗作用非常的好，然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。

牛皮癣较轻的是可以自愈的，牛皮癣是有一定的自愈性的。但是严重的患者建议还是需要治疗的。牛皮癣最大的特点就是扩散,此病属于难治性疾病，所以选择一种安全有效的治疗措施还是很有必要的。预防银屑病复发，应注意以下几点(1)保持乐观的情绪有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药(2)适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等(3)养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品(4)清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

你好，打喷嚏，流鼻涕，伴有低烧，从你的描述看，是感冒的表现。感冒的类型很多，可能是病毒性感染，细菌性感冒。在中医的角度，这个季节，考虑是风寒感冒。感冒的治疗，有很多种。如果想好得快，最好到医院输液治疗，可以打点利巴韦，头孢呋辛等抗生素。也可以药物治疗，布诺芬、维C银翘片，抗病毒口服药等对症治疗。多喝点热水，促进排汗，祝健康！医生询问：请问咳嗽吗？

您好这位朋友，小三阳肝功能正常、体内乙肝病毒含量正常、且没有异常症状显示者是可以从事某些工作的，如果乙肝病毒含量高的话建议及时治疗，因为此时不但具有很强的传染性，体内乙肝病毒很容易导致肝脏受损，致使病情恶化的。这样吧，由于不了解您目前的病情发展，加上平台有一定的限制，建议您继续向我追问一下，追问之后更加便于为您指导，谢谢您的合作！

你好，你的情况可能是气血不足，体虚，过于劳累，内分泌失调，春天体乏，受凉感冒等的原因。需要多进行生活调理改善，必要时到医院检查一下，根据情况采取措施，多注意休息，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。

可进行热敷，使局部血管扩张，促进血液循环，促进炎症吸收和加强组织修复。加强营养，多食富有维生素A、民、C的食品，如肝、胡萝卜、水果、蔬菜等，增强机体抵抗力。培养讲清洁、爱卫生的习惯，不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛，洗脸用具定期煮沸消毒，预防重复感染，加重病痛，造成不良后果。

你好，根据症状描述，这个现象可能是劳累引起的，需要注意休息，避免劳累，不要熬夜。

有可能是慢性劳损，或者是无菌性炎症，软组织粘连的原因导致。现在这种病情要适当的进行肩关节康复锻炼，配合药物治疗，改善关节活动度。一般疼痛的病情可以使用拔罐疗法。