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患者提问
晚上喝玉米面粥会胖吗?
我家晚上喜欢喝粥,就是有时不敢喝玉米面粥,据说所含的热量高,那这样会发胖吗?
提问时间:2020-02-12 01:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
我认为不至于长胖的,晚上吃粥是最好。玉米属于粗粮,平时和小米粥,大米粥,轮换着吃,非常好的生活饮食习惯。祝你健康。
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