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患者提问
有没有办法停止长高啊
我今年初一,身高已经188了,别人说我还没长腋毛,还会继续长,我不想再长高了,有没有什么办法可以停止长高
提问时间:2020-01-30 22:41
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
可以通过运动的方式来长高。比如篮球和瑜伽,在青春期时期都可以帮助身体的拉伸指导意见多打篮球、多跳高、每天坚持喝奶,睡眠充足,骨骼都是在睡眠中生长的,除了要保持睡眠,也要保持有充足的钙质来吸收
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