你好,左侧后背疼痛,一般这里没有重要脏器,偏下的位置可能有左侧肾脏,你现在说的这个地方,可能是左侧的腰肌劳损的问题,应该和活动有一定的关系。
如果你经常坐位工作,或者需要经常侧身,及容易导致这样的问题,建议你去医院针灸推拿科请医生给你手工检查,必要时可以拍片和做局部的B超明确。
根据具体情况相应治疗。