水果蔬菜里面含有大量的维生素,是孩子生长过程当中必不可少的营养物质,如果长期的不吃水果和蔬菜,肯定会出现营养失衡,对孩子的生长发育非常不利,可以把水果蔬菜打成汁,让孩子服用,多样化,使孩子对食物产生兴趣,这样做可能就会有所改善。