根据你描述的症状,首先要知道前列腺炎可以治愈,但常反复发作,迁延不愈,你可选择中西结合综合调理。保养法则以清淡易消化的饮食为主多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激食品戒烟酒以减少前列腺充血的机会根据个人实际情况保持正常性生活既不纵欲亦不禁欲.切忌长时间憋尿及时治疗泌尿生殖系感染,建议去医院就诊。