当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。
而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。
病情分析：
你好，根据你的描述，这样的情况，属于颈椎局部肌肉劳损，由于你姿势不当，长期低头，引起的颈椎局部肌肉痉挛，关节病变，导致的疼痛等情况。
指导意见：
可以针灸，推拿，中药熏洗，理疗，配合颈部肌肉的锻炼，注意保暖，平时避免突发用力，避免长期低头工作，一般就会好的，祝你早日康复。
木瓜：木瓜具有丰胸美胸、美白等美容美体的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸美胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
病情分析：
盆腔积液因急慢性盆腔炎附件炎引起的，多伴有下腹痛，腰骶部疼痛，腰酸下坠,下腹涨痛，腰酸等症，或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或下腹痛、或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快；患者感到不舒服，应该积极治疗，直到积液吸收、消散为止。
指导意见：
保持心态平和，积极治疗。建议服用中药妇炎丸，注意饮食清淡、禁酒禁辣，多喝水，在生活中要多加注意个人卫生，尤其是经期卫生。
以上是对“盆腔积液有什么方法治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
婴儿湿疹，是一种十分常见的小儿疾病，由多种内外因素刺激引起的皮肤炎症性反应。
指导意见：
建议外擦：紫草婴儿软膏和肤乐维肤霜。先外擦：紫草婴儿软膏，十分钟以后在外擦：肤乐维肤霜，每天3次就可以的。
宝宝如果母乳喂养的话宝妈记得饮食上要清淡些，不吃辛辣刺激海鲜食物。室温不宜过高，否则会使疾病加重。
病情分析：
您好 引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，
指导意见：
另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊
你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你脸上不长肉，身上还是挺胖的，这种情况纯属个人的体质问题，基本上没有什么好办法来改变他，其实这也是很多人梦寐以求呢。
病情分析：
你好，看你说的病人的病情，这时看已经确诊了，能手术时还是应该要先进行手术治疗是会比较好的
指导意见：
还有就是在手术后，也可进行化疗并在结合上中医来进行对症治疗，这样治疗对病情恢复也是会有非常好的效果的。
以上是对“请问结肠癌会不会死人呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
孩子的情况应该是过敏问题的表现。
指导意见：
可服用抗过敏的药物如西替利嗪。注意寻找引发因素，避免接触。必要时可服用中药如消风散、当归饮子来调治。
以上是对“长了一点一点的小疙瘩`痒得难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是外阴瘙痒所引起的外阴瘙痒小疙瘩的症状，一定要及时的进行治疗。尝试中药的熏洗疗法比较可靠。百苦外阴汤。通过水煎熏洗治疗疾病，还能改善阴部环境。平时多加注意经期卫生，保持外阴干燥。最好
病情分析：
可以把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
指导意见：
还可以姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。如效果不好，可以考虑用激光祛斑。
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