问题分析:你好这种情况一般的情况可能是有劳损的情况引起,也可能是膝关节的损伤。局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物。
意见建议:在情况一般的情况往往是可以采用针灸、 按摩的治疗的。或配合理疗、 外用药物的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。
尽量少负重的。不要劳累着凉的。如果症状持续比较久,最好还是去拍个片子看下