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患者提问

晚上由于夜跑会肚子饿怎么办

有慢性胃炎,但是身体弱,晚上一般八点夜跑,九点.40到十点吃夜宵,因为夜跑容易饿,即使不夜跑也容易饿,都得吃夜宵感觉肚子没那么饿了才睡的着,否则很难入睡,但是最好是晚上八点后不要吃东西了,我该怎么办?
提问时间:2020-04-20 04:37
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