山药排骨汤的作用有哪些？

吃羊肉的时候是可以吃橘子的，两者之间并不会产生毒副作用。橘子本身属于一种新鲜的水果，从中医的角度来讲，性平、味甘。里面含有大量的维生素b族、尼克酸，还有一些维生素c等成分和粗纤维。而羊肉主要是以蛋白质、脂肪、碳水化合物和粗纤维、钙离子为主要的成分。两种食物混合在一块之后，不但可以起到美容养颜的功效，并且可以补中益气，对于一些气血亏虚有一定的改善作用，还可以促进肠道蠕动。

　很多爸妈说自家宝宝胆小，总是希望能够鼓励地宝宝更勇敢些，可也有不少爸妈反馈，有些时候越鼓励感觉宝宝反而更加胆小了。其实，有些情况如果爸妈用肢体动作来代替语言鼓励，对于年幼的宝宝来说效果会更好些。毕竟宝宝们语言能力和理解能力发育还不够完善，动作所传递出的信息反而更易被宝宝接收到咯。有四种常见情况下的动作鼓励法，简单的四个小动作比苦口婆心地安慰引导更有用呢，分享给大家来一起看看吧！

　　怕天黑：拽拽被角

　　解析：宝宝在两三岁左右容易怕黑，此时宝宝神经发育不完善，黑夜又会使视线更加模糊，宝宝以丰富的想象力来补偿视觉的缺失，想象出各种妖魔鬼怪吓唬自己。

　提示：临睡前，当孩子怕黑时，和宝宝手拉着手睡觉，并不时地紧握一下。对独睡一室的孩子，妈妈可以偶尔进入他的房间给他拽拽被角，让孩子感觉父母就在自己身边，从而确定自己处在真实的世界中而不再害怕虚幻的场景。

　怕打针：捏小鼻子

　　解析：幼小的宝宝触觉神经非常敏感，银针扎入皮肤的痛觉印象强烈，小宝宝自我缓解的办法就是大哭。这和成人一样，在情绪压抑时，会产生某些对身体有害的物质，眼泪会将这些毒物带走。所以，妈妈不必害怕宝宝哭。

　提示：打针之前，妈妈轻轻捏一下宝宝的小鼻子，再轻拍一下宝宝的脸蛋，让宝宝感受稍稍的随意和放松。要知道，宝宝的肌肉越是绷紧，打针也就越疼。

　怕生人：抚摸后背

　　解析：容易怕生的宝宝通常比较敏感，安全意识比较强，他们往往不会做出格的事情给自己惹麻烦。

　提示：在宝宝害怕时，妈妈不妨拍拍他的后背，让他感到妈妈的手抚摸所带来的抚慰，并拉着宝宝的手一起进行游戏，宝宝在妈妈的热情感染，并有来自妈妈肢体触碰的支持，内心就会安定下来。

　　怕动物：紧握肩膀

　　解析：如果妈妈表现得胆子小，没有给孩子起到很好的示范作用，也会加深孩子的胆小。所以怕小动物的宝宝往往有怕小动物妈妈。即使有的父母不怕小动物，但是如果在这种场合过度地保护宝宝，也会使宝宝感到恐惧。

　提示：妈妈最好不要让宝宝躲到自己背后，而是让宝宝站在自己腿前，双手扶住宝宝的肩膀，紧紧握一下宝宝的肩膀以给孩子力量;妈妈也可以蹲下身来，把自己的脸和孩子的脸并列在一起看小动物，这样可以增强孩子战胜恐惧心理的信心。如果是只温顺的小动物，还可以拉着宝宝的小手一起摸摸小动物。

　最后，希望这个分享对正在经历困惑的爸妈有帮助了。要知道，对于年幼的宝宝而言，爸爸妈妈的肢体语言和表情等，所能传递给宝宝的信息量可是远远超过单纯口头语言表达呢！所以，对于胆小的宝宝，不如试着用更多的肢体引导来帮助TA咯！