用嘴呼吸和用鼻子呼吸还是有区别的,在正常情况下需要用鼻子呼吸。用鼻子呼吸的时候,鼻子内的鼻毛能够阻挡空气中的灰尘,由于鼻腔内的鼻粘膜和血管都比较丰富,吸入鼻腔内的空气可以加湿加温,这些都能够使吸入呼吸道内的空气更适合人体的需要。
如果有鼻腔堵塞不能正常用鼻腔呼吸的时候是可以短暂的用嘴呼吸,这样会使得咽喉部位容易干燥,会出现不适感,也不能过滤空气中的粉尘。
时间久了对身体的健康有一定的影响,需要积极的治疗鼻腔的疾病,恢复用鼻腔来正常呼吸。
湿痰主要根据邪气所停聚的部位有以下不同的症状:1.如果痰湿闭阻上焦,会表现出咳嗽咳痰、痰液黏稠、不易咳出、或有头晕头痛、如有物包裹,或有心胸憋闷、口中黏腻或口淡无味等;2.如果湿痰闭阻中焦,则会出现脘腹部痞闷、困倦嗜睡、不思饮食、大便不成形;3.如果痰湿痹阻下焦,也会出现小便频数、肢体沉重、腰部困重冷痛、女性白带量多、男性阴囊潮湿等。