病情分析：早晨时期血液最为粘稠时期,血压在夜晚休息时最低,在早晨最高.所以很多疾病发生症状都在这段午夜到早晨这段时间最为明显.指导意见：想知道你有没有低血压症状,如果有低血压症状的话,可能是因为早晨你突然起来,血液由于重力的因素突然聚集到下身部分,导致心脏供血不足,泵出来的血液量少,脑供血不足而出现的头晕,昏昏沉沉的现象.这种情况不是很严重,关键是要关注自己的血压,然后平时注意一下这种血压你平时要注意的事项.避免这种事项就可以了.生活护理：关注血压,注意生活,饮食习惯,关注血压的注意事项.避免精神过于紧张,等等,都是行之有效的方法.
病情分析：
你好，你的包皮龟头有点红，考虑包皮过长引起的包皮龟头炎。冠状沟一圈颗粒状疹子，是冠状沟丘疹，也叫珍珠疹，包皮长慢性炎症刺激引起的。
指导意见：
这种情况也不必担心，如果包皮很长的话可以考虑做个包皮环切术，把局部环境改变了就会好点，每天清洗，保持局部干燥卫生，长出来的疹子也没事，放心！
病情分析：
你好，据你所述的情况，有可能是丘疹性荨麻疹，一种过敏反应，蚊虫叮咬或刺激都会引起过敏反应。
指导意见：
根据需要可以外用炉甘石洗剂，易非沙口服西替利嗪，复方甘草酸苷，多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食，避免烫洗搔抓，避免机械性摩擦。
以上是对“为什么逛个街回来，腿上就这样了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的描述，你可能是油性皮肤引起的脂溢性皮炎或者痤疮，建议你提供图片让我们判断。
指导意见：
平时少吃甜的油炸食品，不能熬夜，保持肠道通畅，不能便秘。应该去医院皮肤专科就诊，而不是去美容机构。
以上是对“长期的皮肤问题，非常困扰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好。从你的病情来分析，考虑是心肌缺血，你这个年龄了，出现心脑血管的疾病是很常见的。
指导意见：
建议检查血脂，血糖，血压，血粘度，把这些指标都要控制在正常范围，此外，还要监测心电图，适当运动，保持乐观心态，以低脂低盐高纤维素膳食为主，平时不要熬夜，避免情绪紧张激动，保证有充足的睡眠时间。定期到医院做健康体检。祝健康。
以上是对“没有不舒服，只是诊断有心底出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你的问题是囊肿性痤疮。
指导意见：
我建议你吃当归拈痛汤加减治疗：清热利湿。
当归、羌活、防风、升麻、黄连、板蓝根、白花蛇舌草、山豆根、金银花、连翘、半枝莲、猪苓、泽泻、茵陈、黄芩、葛根、白术、苍术、苦参、知母、甘草。
你找中医，就用这些加减治疗。
忌口：鱼虾、黄豆制品、小米。
你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。
你好，调整好作息时间。由于时区差异，2014巴西世界杯经常是晚上甚至半夜进行，这就要求提前安排好作息时间，白天尽量多睡一会儿，以保证充足的精力。如果球赛在深夜举行，最好提前睡一大觉，再起床看就比较有精神了。
首先建议你保持一个良好的心情，睡眠前不要想太多的事情，让自己处于一个放松的状态。其次保持一个舒适的睡眠环境，睡前洗漱是是非必要的，也可以听一下音乐放松自己。最重要的是要根据自己的工作、生活、环境等各因素找到最佳的生活规律。平时生活中也可以调节一下自己的饮食习惯等。如果这种情况长期还是得不到有效调节的话，建议去医院进行确诊，可以服用中药调理一下，效果更佳。
