您好;根据你的描述多考虑是过敏,建议你多参加体育锻炼,增强体质,改变你这种过敏体质,如果症状比较明显建议你最好用点中药效果最好,主要是气血虚弱,卫气不固,风邪乘虚侵袭,或某些物质过敏所致,或因饮食不慎,进食鱼腥海味,辛辣刺激引起。
中药通过疏风散寒,调和营卫等方法进行辩证治疗能取得很好效果。