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怀孕吃什么对胎儿好
我老婆刚刚怀孕,她本身就很偏食,我正好趁有了宝宝给她补补,顺便也给未来的孩子补补,想请问一下,怀孕吃什么对胎儿好?
提问时间:2020-07-25 19:16
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
你好,前三个月要补充叶酸,对宝宝的脑部发育好。应多吃生菜、豆类、腰果、坚果、肝脏、卷心菜、橘子、香蕉等,因为这些食物中有较多的叶酸。
孕妇朋友还可以服用一些富含铁质的食物。
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