问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
坚持每天跑步一小时对身体有哪些好处
提问时间:2020-02-19 00:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好,根据你提供的情况,跑步是一种经济方便的锻炼方式。意见建议:跑步可以改善心肺功能,降低血脂、血糖,提高免疫力,促进新陈代谢,又有减肥作用。
相关问答
热门
我孩子现在一个月8天,小脸有一些黄,抽大腿根部血查
您好,要注意有是不是新生儿黄疸的可能。这样的情况建议住院治疗。祝宝宝平安健康。
速看
我的孩子两岁多了,还不会走路,不会说话,自己扶着东
意见建议:您好,考虑孩子可能是脑瘫,神经系统的问题孩子的情况考虑还是应该康复治疗,考虑药物治疗的效果不好,孩子的情况考虑有点重,治愈有难度的,孩子的情况可能不会正常的生活的
速看
吃饭或睡觉总呛着呛的都上不来气脸憋的发紫
病情分析: 你好.你这是返流性食管炎症状.意见建议:你可能是有慢性胃炎引起的返流性食管炎.可以用法莫替丁,吗叮啉,丽珠得乐.这三药治疗胃炎后,返流症状就会改善.你的这种症状也会消失。
速看
过期的茶叶能喝吗
你好,茶叶是一种饮品,当然有保质期啦。过了保质期或者存放不适当,茶叶同样会霉变的。霉变的茶叶不能再喝啦。通常,密封包装的茶叶保质期是12个月至24个月不等,在茶叶的包装袋上会标明的。散装茶叶保质期就更短啦,过期的茶叶本身过了保质期成份也变了,营养也流失了,最好不要喝了
速看
呃逆已经一年多了,除了睡觉以外。中西医都治过,都不
问题分析:你好!根据你的描述你这应该属于顽固性呃逆,按道理中医效果是比较理想的呀。意见建议:建立你用中医针灸来治疗,加上一些口服颠茄片,饮食注意易消化、少食多餐、禁忌辛辣冰冷食物
速看
宝宝一岁半了,最近几天嘴里有口臭
问题分析:引起口臭症的原因也较复杂,但主要是由于胃火为主,胃腑积热,胃肠功能紊乱,消化不良,胃肠出血,便秘等引起口气上攻及风火或湿热所致意见建议:建议去医院口腔科检查,如果是由牙科病症引起的,消除疾病口臭症状自然会消失;同时注意增加富含纤维素食物的摄入,增加运动,促进胃肠蠕动。
速看
小便时偶尔会出现果冻状液体。
问题分析:你好,这个小便出现这个果冻样的液体,不是很正常的,可能是前列腺存在什么问题比如炎症,或者其它的意见建议:这个可以及时去医院检查下尿常规,另外就是前列腺液常规和彩超,如果是炎症的问题所致,可以消炎药头孢克肟等治疗的
速看
尿蛋白。全身没劲。
问题分析:您的情况即便是不能治疗痊愈,积极的治疗也应该能够很的把身体状态维护好,改善生活质量。尿蛋白的发生可能是肾脏疾病如肾小球肾炎、肾病综合症等的表现,也有可能是全身性疾病如系统性红斑狼疮紫癜性肾炎等,需要检查明确诊断后给予针对性的治疗。意见建议:可考虑做一下免疫方面的检查、必要时肾脏穿刺来明确诊断指导治疗。可考虑选用中药如萆薢分清饮、程氏萆薢分清饮、补中益气汤、无比山药丸等加减调治。
速看
眼睛熬夜过多,眼睛凹进去怎么办,吃什么饮食?
病情分析: 熬夜会导致机体免疫力下降,导致胃肠疾病,肥胖,甚至还有心脏病风险 而确定到女性身上,意见建议:熬夜会增加女性宫颈疾病和乳腺癌的发病几率 ,如果实在工作需要熬夜的话,你可以在晚间喝些菊花茶,吃点热的东西 祝健康
速看
女性,两个月不来月经,吃过活血化瘀的中药,还不来。
病例分析:你好!你可以到医院中药治疗。意见建议:注意休息,保持情绪稳定。