颈椎病的治疗方法较多,但必须选择一种适合患者的,建议可以选择西藏三甲医院做个全面的检查,明确病情后进行对应的处理,在治疗期间可以选择睡硬床,可以有效的帮助病情的康复,另外要注意枕头不要过高,可以减轻颈椎部位的负担,多进行些体育锻炼,如倒走,游泳,慢跑等,对病情的恢复都是有帮助的。