干呕症状是胃炎或者消化道溃疡导致的,应少食多餐,低脂肪、清淡饮食,避免刺激性食物;不宜吃的过饱,特别是晚餐:胃肠疾病是导致干吐的原因之一,比如像急性肠胃炎、胃下垂、消化道溃疡、痢疾等,这些胃肠道疾病都会出现干呕的症状。