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长年失眠多梦,太痛苦了

失眠多梦,从大学开始,差不多十年了,很难入睡,睡着了肯定做梦,而且醒来知道梦里的内容,并且夸张都我一边梦一边知道自己在做梦,半梦半醒的状态,一旦醒了就很难再睡,每天都这样。这导致我本来就不怎么好的身体越来越差,吃倒是吃得多,睡不好也没用!
提问时间:2020-06-06 18:37
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