晚饭后多久才可以跳健身操，运动量比较大

除了性行为的问题之外，自慰方式不当、常穿紧身牛仔裤造成阴茎受到压迫也容易有慢性阴茎弯曲的情形发生正常成年男性阴茎静态下7-10厘米 勃起时11-16厘米，建议你要穿些宽松的内裤，不要长时间的穿紧的内裤。

问题分析：桑葚能滋阴补血、生津、润肠。芡实益肾固精、健脾止泻。制首乌补益精血、固肾乌发。生首乌润肠通便，意见建议：芡实桑葚可以和制首乌一起泡酒喝，主要作用补肾益精，固精健脾。

病情分析：你的情况肯定是存在泌尿系感染，常见的就是膀胱炎，建议给予尿液检查和泌尿系彩超检查，明确后给予抗生素治疗，平时增加饮水。意见建议

问题分析：腹泻一般是由于饮食不洁导致了胃肠的功能紊乱所致，也有可能是由于有肠炎的存在，你现在是经常发生腹泻，有可能是　由于有慢性肠炎的可能。意见建议：建议可以做一次大便的常规检查，如果是有肠炎需要选择敏感的消炎　药物进行治疗，也可以找中医医师把脉后中药进行调理。

问题分析：你好，根据你所描述的情况和症状，这种情况下有可能还是属眼睛的结膜炎症导致的情况。指导建议：这种情况下，建议您最好还是选择滴眼液，配合口服药物进行治疗来改善目前情况和症状的，多注意观察。

病情分析： 你的情况属于做爱姿势不正确引起的，可以在臀部垫上一个20厘米的枕头，意见建议：同时注意男性射精后让阴茎停留在阴道内20分钟后，让精液充分液化后，抽出阴茎时就不会有精液流出阴道的现象了

病情分析： 您好：这种疾病首先建议您拍一张腰部的ct，确定病情您的问题高度怀疑是腰间盘突出腰间盘突出的原因是长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤致使要间盘退变卡压神经根压迫坐骨神经引起坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群所以常见症状是腰痛和腿痛腿麻等影响到交感神经就会出现发凉或者发热的感觉意见建议：您的问题最好到医院检查一下可以到理疗科软伤科疼痛科就诊这样的问题不要用药物治疗效果不佳这种疾病首先建议保守治疗，可以选用针灸推拿针刀牵引中药外敷离子渗透等方法治疗这些方法主要指治疗脊柱周围肌肉的也要重视相关的脊柱看看有没有错位有错位就做一下正脊就可以的

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意合理的饮食，还需要注意自己不能生气，要每天适当的锻炼身体，还需要注意自己晚上不能熬夜，一定要保证充足的睡眠，还需要注意自己要多吃水果与蔬菜，可以每天用凉水洗脸。意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意合理的饮食，还需要注意晚上不能熬夜，一定要保证充足的睡眠，还需要注意自己可以每天用土豆进行敷脸，或者多吃水果，每天用凉水拍拍脸，祝你健康快乐每一天！

指导意见：朋友你好，就您的情况需要看看皮肤科了，具体检查一下，平时饮食忌辛辣，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等比较您好。

问题分析：你好，从描述来看，这个与服用这个药物是没有太大的关系的，主要还是考虑为尿路感染的可能性更大一些的。意见建议：建议，目前是可以做个尿常规，血常规检查明确诊断，如果有感染的话，是可以服用抗生素进行治疗，比如左氧氟沙星等。祝你健康。