腿部疼痛,可以用针灸推拿缓解疼痛的,可以推拿足三里穴,风市穴,承山穴,环跳穴,太溪,昆仑穴等。推拿是可以舒筋通络,活血止痛等。
还需要查找原因,如果疼痛严重,需要做相应检查,并适当活动肢体,适当锻炼,增强体质。