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患者提问
室友呼噜太重,半夜会被吵醒如何解决?
睡眠质量较浅,从前是一个人睡一间房没有太大的声响,自从读了大学后经常会被一个室友的呼噜声吵醒,之后伴随他的呼噜声再也无法入睡,而同寝的其余室友仍然睡得很香,求助如何能让自己睡眠质量高点不容易被呼噜吵醒,以及怎样让该室友不打呼噜?注:室友不算很胖,也没有抽烟喝酒的习惯,就是在9点到11点会吃夜宵,并且睡得较晚,大概凌晨12点才入睡,请问如何治疗?需要医生帮助提供远程诊断:求解
提问时间:2020-02-22 15:21
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,打呼噜俗称打鼾,一般情况下是由于舌后坠引起的.指导意见建议您可先采取保守治疗,可尝试将枕头的高度增加。若得不到改善那您就通过外科手术治疗。
祝您早日康复。
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