你好,臀位是先露部为臀,是异常胎位中最常见的一种,在怀孕30周以前,可以采取胸膝卧位,即孕妇保持头低臀高姿势。做胸膝卧位前应解小便,松解裤带。
孕妇可跪在硬板床上,胸部垫一个枕头,将两手前臂上屈,头部放在床上转向一侧,臀部与大腿成直角。每日2~3次,每次10~15分钟,5~7天为一疗程,一周后复查。
这是一种借胎儿重心的改变,增加胎儿转为头位的机会。30周之后,如果没有调整过来,建议到医院由医生通过手推等动作倒转胎儿,此法需要专业技术,孕妇不可在家自行做,实在不行,考虑剖腹产。