你好,你的情况很有可能是由于长期缺乏锻炼引起的症状,一般会引起运动以后气喘以及心慌气短等症状的,你的检查正常的话就不怕的。
你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,不要吃太咸食物为宜的,建议你适量参加户外锻炼为宜的,你的情况没有器质性的疾病就不怕的,祝你健康