你好,根据你所描述的情况。请问一下有没有其他的问题,比如说疼痛,活动度大小建议还是需要根据你自己的情况,需要排除一下肿瘤的可能性,可以去医院检查看看,祝您身体健康以上是对“乳房有硬块好几年了!请问该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!