有效运动减肥良方有哪些

手肿脸肿的原因有很多,劳累感冒,心脏疾病,肝脏疾病,肾脏疾病,睡眠不好等情况都会导致.指导意见根据您所提交的资料还不能明确是哪方面出了问题,建议注意休息,避免劳累,防止感冒等,可以做下尿常规,肾功能,肝功能,心脏等方面的全面检查,结合详细的检查结果后详细分析,针对性的治疗,对您帮助更大,祝早日康复!

您这是上火的症状一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”解决方法为去火。治疗上火的中药(4张)常用的清热泻火药：大黄、黄连、黄柏等常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等注：由于任何治疗和食疗方法都可能存在一定副作用在此只提出参考性意见为了保险起见避免纠纷如果要使用此种方法切记必须咨询专科医生并经过临床医生的许可谨慎使用最保险和正确的方法是去医院就诊

慢性咽炎没有特效办法.关键是保养.少讲话!防止感冒.药物可以用清咽滴丸，平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。严重的输液抗炎治疗.关键是平常一定要多喝水。

您好，睡觉打鼾是因为呼吸道有问题、与人体的劳累过度、睡觉习惯也有关系，临床上一般多用硫黄软膏治疗均收到了良好的效果，平时尽量不要使用高枕头,并改变一下睡觉的姿势，睡觉的时候采取右侧位，这些都是防止打鼾的好办法。您睡觉流口水的情况中医认为脾气具有固摄的作用，所以说老流口水是脾气虚弱，不能固摄的原因。建议服用中成药归脾丸调理，具有健脾益气安神的作用。比较适合你。平时多吃黄芪当归大枣炖排骨，补益气血，要多休息，不要熬夜。还要多出桂圆和大枣。

你好，肾阳虚可以吃黑米，也可以多吃黑豆和黑芝麻，桂圆，枸杞子等食物，可以口服金匮肾气丸治疗。

白果，即银杏，品味甘美，营养丰富，可以作名贵的药膳，也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。书上已经记载的有：诗礼银杏，腐竹白果粥，白果炖鸡，白果鸡丁，白果蒸鸭，无芯糖白果，白果棕子，蜜汁白果，白果仁蒸饼，白果什锦圆糕，白果月饼，白果西谷米，白果腊八粥，白果粥，白果干酪，白果罐头，白果酒等，都是独具风味的美味佳肴和药膳。银杏的食用方法，可以分成以下几类：第一，作为菜肴中的拌料。用作拌料的白果，先要去除骨质中种皮。中种皮可以通过机械，在腹缝线方向加压破碎的办法清除。剥出的种仁外面蒙有淡褐色的膜状内种皮。只要在开水中泡3～5分钟，就能将其撕尽。除尽种皮的白果仁，无论是烧鸡、炖鸭，或者烧肉、炖蹄膀，都能作为拌料。这时放入的白果肉，食用时味道特别醇厚，可以及时消除吃肉时常见的油腻感，使人食欲大增，起到调节胃口的作用。在菜肴中用作拌料，白果宜稍迟放入为好。这是因为，白果的淀粉易于糊化。为了尽量保持白果的香味，最好在鸡、鸭、蹄膀基本熟透之后再放入白果仁。稍作炖烧，及时上桌。这样和入菜肴，不仅香糯可口，也无中毒之后虑，很受欢迎。第二，作为糕点中的重要拌料。白果仁用作糕点拌料，可以增加糕点的糯性和清香味，也能增加糕点的食用价值，使食用糕点也成为防病、治病的辅助手段。第三，作为重要的点心或防病食品。广东省街头长期以来就有卖白果羹的习惯，清香可口的白果羹，不仅可以充饥，而且能够治病，所以，一直盛行不衰。苏州街头则常能听见“香炒热白果”的叫卖声。现在，又有人将白果去除种胚后，研碎，冲开水，再加糖直接饮用或与牛奶一起饮用。据说，这种吃法，只要坚持每天服用3～7粒，具有极其明显的滋补养身作用。由于白果的淀粉质地细腻，冲开水后，极易形成糊状。这种吃法也是可行的。

你好，根据患者当前的情况，建议服用中药汤剂治疗。根据病情，建议前往医院行胸片检查，如排除肺炎，考虑为慢性支气管炎，应服用中药汤剂清肺止咳化痰。

你好，这种情况可能是唇炎引起的，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，注意观察。用消炎药治疗试试，同时，还可以配合热敷治疗，可以口服炎可宁片、头孢克洛胶囊治疗，必要时，还可以考虑输液消炎治疗。

您好,谢谢你的咨询，根据你所诉的情况，考虑是过敏性荨麻疹,结合病情及临床表现可选用特非那丁和西替利嗪治疗.严重时可以使用类固醇激素如强的松片治疗,局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂以及派瑞松乳膏。以上是对“花生海鲜过敏性荨麻疹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：塑身衣主要功能是帮助您改掉不好的习惯，改善体形。但天天穿塑身内衣对身体带来的诸多健康隐患不容小觑，会直接影响血液循环系统，对未生育过的女性的盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病。塑身内衣对腹部的束缚不仅会使肠胃蠕动受限，还会使腹腔脏器供氧不足，可使机体出现胃胀、消化不良等现象。此外，塑身衣紧贴在身上，使皮肤不能正常地呼吸，一些人甚至会出现皮肤过敏症状。以上是对“塑身衣的危害有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！