心理分析:平时压力大,学习过度疲劳往往会导致大脑长期处在紧张疲惫状态,造成脑功能下降,引起记忆力下降等问题,要及时改善调节。
心理指导:建议合理安排学习时间,多做些轻松的运动,多与人交流,保证足够的休息时间,使大脑得到放松,保持一个轻松的状态,有利于大脑的灵活运转,祝健康。