腿脚浮肿，脚腕肿胀部位按压短时间不能复原

你好，成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。你应该注意。1、睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态。希望能帮到你。

你好，根据你的情况，中暑的发生不仅和气温有关，还与湿度、风速、劳动强度、高温环境等有关。建议适当补充水分，外出要做好防晒措施。

是由于受凉、病毒感染或着急等因素刺激导致的情况的，建议积极的在医生的指导下使用舒筋活血的药物配合营养神经的药物做调节治疗，同时还可以应用针灸、穴位注射，这样的话就会逐渐恢复正常的。

这种情况应该是尿路感染的症状，建议尽快查尿常规看看。如果是尿路感染建议口服环丙沙星或静脉滴注菌必治治疗。一定要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用，注意少吃辛辣食物及酒，而且最近几天最好不要性生活，性生活后应该小便一次，冲洗尿道可以减少尿路感染的可能。

膝关节常见损伤—前交叉韧带损伤您好，保守治疗一般韧带损伤3周基本能恢复了，但是如果有骨挫伤那可能还需要更长一段时间的恢复。您好，片子上的表现有时候不准确，需要结合专科大夫的体格检查，来判断是否有韧带断裂的可能。建议找专业运动医学专家看看，诊断明确再说。撕裂也是损伤的一种，损伤更笼统一些。撕裂严重了就是断裂！一束韧带对于一般的活动应该是够用的，但是对大运动量的活动可能就未必够用。如果不放心可以考虑单束加强手术。手术之前应该多咨询咨询，明确诊断再做手术。啊，好的，祝您早日康复！您好，只要韧带能起到这个作用，那就没问题了，不会有什么后遗症。您好，我也不清楚您现在的韧带是否足够维持您的膝关节稳定性，您自己看吧，如果自己觉得还稳定没事，那就可以不用做手术，如果自己觉得有不稳定不舒服那就做吧！或者你方便时到我门诊找我帮您看看，通过我的查体来让我给您提出我的诊治建议。好的，那您就先这样吧，有问题再联系！您好，不好意思，您的手术中的具体情况我不太了解不能盲目指导功能锻炼，建议您继续联系您的主刀医生来安排您的功能锻炼计划，每个人的情况不一样，训练计划也不一样，我不能盲目给您指导，带来不良后果，请咨询您的主刀医生，谢谢！

在100℃以上的高温中使用味精，鲜味剂谷氨酸钠会转变为对人体有致癌性的焦谷氨酸钠。由于炒菜时油温一般在150℃200℃，这会使味精变成有毒性的焦化谷氨酸钠，所以，对于加入味精的“半成品”配菜的烹饪，应以蒸、煮为妥。还有如果在碱性环境中，味精会起化学反应产生一种叫谷氨酸二钠的物质。所以要适当地使用和存放。有研究声称，摄取过量可能导致胃癌和内其他人类内脏疾病。但根据1992年美国食品药品监督管理局的调查发现，只有部分人对味精有过敏反应；他们又利用白老鼠作试验，发现只有部分白老鼠摄取味精后，带有癌细胞和肿瘤。味精的主要作用是增加食品的鲜味，我们中国人的菜里用得最多，也可用于汤和调味汁。味精对于改变人体细胞的营养状况，治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。然而，若使用不当也会产生不良后果，使味精失去调味意义，或对人体健康产生副作用。为此，请您在使用味精时注意以下几点一忌高温使用烹调菜肴时，如果在菜肴温度很高的时投入味精就会发生化学变化，使味精变成焦谷氨酸钠。这样，非但不能起到调味作用，反而会产生轻微的毒素，对人体健康不利。科学实验证明，在70℃90℃的温度下，味精的溶解度最好。所以，味精投放的最佳时机是在菜肴将要出锅的时候。若菜肴需勾芡的话，味精投放应在勾芡之前。根据高温不应放味精这个道理可以得知，您在上浆挂糊时也不必加味精。二忌低温使用温度低时味精不易溶解。如果您想吃拌菜需要放味精提鲜时，可以把味精用温开水化开，晾凉后浇在凉菜上。三忌用于碱性食物在碱性溶液中，味精会起化学变化，产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。所以烹制碱性食物时，不要放味精。如鱿鱼是用碱发制的，就不能加味精。四忌用于酸性食物味精在酸性菜肴中不易溶解，酸度越高越不易溶解，效果也越差。五忌用于甜口菜肴凡是甜口菜肴如“冰糖莲子“番茄虾仁”都不应加味精。甜菜放味精非常难吃，既破坏了鲜味又破坏了甜味。六忌投放过量过量的味精会产生一种似咸非咸、似涩非涩的怪味，使用味精并非多多益善。一般情况下，每人每天食用味精不宜超过6克，否则，就可能产生头痛、恶心、发热等症状过量食用味精也可能导致高血糖。老年人及患有高血压、肾炎、水肿等疾病的病人应慎重食用。七忌用于炒黄菜炒黄菜即炒鸡蛋。鸡蛋本身含有许多谷氨酸，炒鸡蛋时一般都要放一些盐，而盐的主要成分是氯化钠，经加热后，谷氨酸与氯化钠这两种物质会产生新的物质谷氨酸钠，即味精的主要成分，使鸡蛋呈现很纯正的鲜味。炒鸡蛋加味精如同画蛇添足，加多了反而不美。味精小知识指导意见味精的化学名称叫谷氨酸钠。它吸湿性强，易溶于水，说是溶于3000倍的水中，也仍能显出鲜味。味精还是一种很好的营养品，主要成分是由蛋白质分解出来的氨基酸，能被人体直接吸收。但是，谷氨酸钠在120℃以上会发生化学变化，有轻微的毒性。希望对你有帮助祝好

您好，您的情况是从上周开始左脚面有一小块，偶尔有吹凉风的感觉指导意见像这种感觉主要是考虑足部皮神经的问题，不过不要在意，足部皮肤的感觉，触摸感等等都是足部皮神经的作用，有的人足部会出现没有感觉的症状，但是不影响活动，这就是皮神经的损伤，运动神经没问题。所以建议不必在意。

月经提前主要和气血和血热有关，如果伴有乏力，月经颜色淡，考虑是气虚引起的。相反的经血颜色鲜红，量多就是血热引起的。可以服用逍遥颗粒进行调经治疗。饮食上禁食辛辣刺激的，情绪不要焦急，注意这些月经就会有改善的。

你说的这种头晕，有好多种原因，比如说体虚，脑供血不足，还有颈椎方面出毛病都可能引起头晕。建议你日常生活中多补充些蛋白,含钙高的食物,多吃新鲜蔬菜水果少吃辛辣刺激性的食物,多参加户外运动,增强自身免疫力。以上是对“每次洗完头都有点头晕是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这位朋友你好，依你所述，你的这种情况比较少见，目前首先考虑是心脏方面的原因造成的。建议你去当地大一点的医院，最好是三甲医院。找心内科医生，做一个心脏的超声检查检查。