您好,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,属可逆性疾病,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的。