通常情况正常人的体温是36.2到37.3,你这体温是属于正常的,不必担心,可能是感冒造成的,需要注意降温,以免体温持续上升,可以用冷毛巾擦额头,也可以用酒精擦身体,如果体温过高可以吃点退烧药,注意穿适当的衣服,不要穿的少,这样就容易感冒,不要经常熬夜,熬夜免疫力下降会造成容易感冒的,吃的东西在感冒期间要选择清淡的食物,不要吃油炸的东西。