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患者提问
体重150斤血压140100
我要减非肥20斤的话 血压一般会降低多少呢,:
提问时间:2020-02-25 21:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
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