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患者提问
意志力薄弱怎么办?怎样加强自己的意志力?
有时我感觉自己的意志力很薄弱,有些思想控制不住。
提问时间:2020-09-10 11:11
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
意志力很容易受到外界和内界的环境所影响的,你要做的是多操练不受外界的影响,增强意志力平时要多锻炼在人多的时候学习和操练,不要受到外界的影响,而且可以在人多的时候,只观注自己一个人
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