睡眠对长个子有影响吗？

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。

你好不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，少吃辛辣的食物。还有平时要注意饮食，尽量多吃含维生素C，含钙高的食物，如牛奶，鱼，麦片，花生．少吃含糖高的，蛋白质高的，脂肪类，刺激性的，油炸的，葱姜，浓茶不要喝。还得多喝水，水是女人最好的化妆品哦。

你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

是胃酸过多反流导致的胃液分泌有一定的量，如果分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象。多吃碱性食物如苏打饼干，馒头，多饮红茶。药物建议吃碱性药物可以中和过多胃酸如：氢氧化铁药片。

健康指导：您好，枸杞性温，味甘，一般体虚者可以用来泡水有滋阴补肾，清肝明目，并能增强体质，提高人体免疫力的功效，但是一般有感冒，上火期间或有炎症，肠胃不舒服有腹胀腹泻的人群不宜服用，服用太多也会导致人体不舒服，有头晕的感觉，一般建议每次最多用10-20克和红枣一起泡水喝。

颈型颈椎病,可以吃肉。肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多，而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。增加食欲，有益营养。不同的肉类营养价值不同：猪肉性能微寒、有解热功能，补肾气虚弱；牛肉性温，可滋养脾胃、强健筋骨，羊肉性热适于体虚胃寒的人食用。但是都可以满足患者的一些营养需要。

根据您所说的情况，抬举东西时出现岔气导致胸口部位疼痛的现象，考虑还是由于胸壁软组织损伤引起的可能性大，中医讲与气滞血瘀有关系。建议患者首先要注意好休息，暂时避免过度活动，同时可以根据医生的指导使用吲哚美辛缓释胶囊配合五灵止痛胶囊口服，同时可以配合热敷以及外敷膏药的方法来联合治疗，生活中注意暂时清淡进食，避免精神焦虑以防止气郁化火加重症状。

您好，癌症病人生命的延续和正常人一样，是靠积极对症治疗，患者和家属共同的努力而取得的成功。家属首先需要乐观，患者才能有信心，晚期保守治疗为主，可以应用抗癌中医药系统治疗，抑瘤消瘤，副作用小，从根本上减轻患者的痛苦，有效的控制转移复发。

你这情况可能是心火上炎，应该请临床医生具体检查后开些合理药物。

高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。指导意见肥胖者可以增加高血压病的患病率，但是不能说肥胖就一定会有高血压病的，平时需呀注意体重的控制，饮食避免油腻、过咸的，适当运动。