您好鼻子里长白毛是正常的现象,就象和头发一样,有白有黑,他与营养、精神因素有一定的关系。可能与手淫和身体虚弱有关。
指导意见建议你目前控制手淫,适当加强营养,经常吃些含黑色素的食物,如黑芝麻、黑木耳、核桃等,每天吃二个鸡蛋和喝一杯牛奶,经常吃些牛肉、羊肉、狗肉,蔬菜也不能少的,锻炼身体,增强体质,避免精神紧张,保持心情愉快。