根据你说的情况,患有返流性食管炎,出现症状表现,考虑身体免疫力下降,导致各种炎症症状表现。建议你平时要加强运动锻炼身体增强免疫力,饮食清淡忌食生冷辛辣刺激性食物,注意休息,避免劳累熬夜,找中医把脉辩证后开中药调理身体