头发硬如何变软

中年白发，这考虑可能是和遗传、疾病以及精神等因素有关。你目前这种情况，可以去正规医院检查看看，明确具体的原因，之后合理治疗。平时自己要注意保持良好心态，多注意休息。

头顶头发少，注意以下几点。第一，养成良好的生活习惯，不要熬夜，放松心态，释放压力。第二，适当的吃枸杞子、黑豆、瘦肉、纯奶、鱼虾以及新鲜蔬菜、水果等，补充各类营养物质。第三，每天晚上用生姜涂抹头顶，并按摩，以促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于生发。第四，口服六味地黄丸、人参健脾丸等。

患者们经常会关心一个问题，说我这个颈动脉发现了斑块以后怎么办，我这个斑块是硬斑块还是软斑块，对于脑梗塞所造成的风险到底有多少，我们现在就来解释一下。这个硬斑块顾名思义就是比较硬，它主要是钙化的斑块，还有这种扁平的斑块，它属于一种稳定性的斑块，不太容易脱落，也不太容易破裂，只是它会长大了以后，会造成一个颈动脉的一个血管的狭窄。那么也就是说随着这个斑块的增长，血管的狭窄程度越来越大会造成缺血，但是它属一个稳定的板块。那么软斑块，它是由这些脂质、纤维蛋白原和血栓所组成，它不稳定，它容易血栓的脱落，斑块的破碎以及上面会有一些溃疡，所以这些都是一些非常可怕的因素，比如说软斑块破裂了以后，它就会形成一些栓子，堵塞到了远端的血管，比如说它上面的血栓脱落了以后，也可以堵塞远端的血管。所以这个软斑块它属于一个不稳定的斑块，它对形成脑梗塞是非常危险的因素。

火疖即“疖，又称“火疖子，是毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症，大多为金黄色葡萄球菌感染，少部分为表皮葡萄球菌或其他病菌感染所致。 疖的发病与局部皮肤不洁、擦伤、皮下毛囊与皮脂腺分泌物排泄不畅或人体免疫力降低有关。 疖好发于颈部、头面部、背部等皮脂腺分泌旺盛或易受摩擦的部位。发病初期仅为小丘疹，随着病变的发展，逐渐增大成为结节，患处可伴有红、肿、热、痛，等疖成熟后，触之有波动感，肉眼可见皮肤表面有小黄点，在破溃后流出脓性分泌物。此时注意切勿挤压，以免感染。1～2周后，炎症消退，可痊愈。 疖多为单发，部分患者的疖数目较多且反复发生，迁延不愈，临床上称为疖病，需要查明病因，并及时治疗，以免引起不良后果

急性荨麻疹属于Ⅰ型变态反应，起病急，持续时间短，常可自愈。 急性荨麻疹常常突然发生，发生到消失最常不超过24小时，不留任何痕迹。风团也可不断成批出现至1周左右，此后停止发生。如是过敏引起的急性荨麻疹，去除过敏原后大部分患者可自愈；如是感染引起的一般都不能自愈，必须查找病因、去除过敏源原、针对性治疗。因急性荨麻疹不治疗会转变成慢性，因此，一旦发现，应积极治疗疗，自愈只占一部分，如没有自愈还会继续发展。

面部肌肉不自觉跳动，有生理性原因和病理性原因，生理性原因可能是精神过度紧张、长期压力过大、过度劳累或神经衰弱引起的，应该放松心情，保持良好的情绪，保证充足的睡眠。必要时可以口服维生素B1、维生素B12、谷维素以及镇静剂药物。病理性原因包括脑部器质性病变，比如颅内肿瘤等等。

脚气的类型有很多，需要根据你的脚气类型选择合适的脚气粉，这样才会有效果，另外不要穿一双鞋子穿很多天，需要勤换鞋，穿舒适，透气吸汗的鞋子和袜子，脱下来后及时的清洗和通风。

尖锐湿疹属于病毒性的疾病，是很容易复发的疾病，一般身体抵抗力下降或者是再次受到病毒的侵袭就会造成复发。建议你及时去医院检查治疗，最好是手术或激光去除疣体后及时的注射干扰素等药物防止再次复发。平时要加强身体的锻炼，增强身体抵抗力。