根据你叙述的情况,建议手术处理,平时注意生活习惯,术后做个病理分析。建议平时注意休息,避免熬夜劳累,忌辛辣刺激生冷油腻食物,多喝水,保持心情愉悦。
以上是对“乳腺囊性增生肿痛现在感觉越来越严重了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!