如何预防温醒现象呢

病情分析：
你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
指导意见：
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。

指导意见：
动脉硬化患者饮食调摄原则,低胆固醇饮食，少食动物脂肪,戒除一切不良嗜好特别是应戒烟。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血，引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。饮食宜清淡不食过咸和甜食，经常吃甜食，人体血液中甘油三脂增高。保持正常体重每日摄入量不可过多，食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。

病情分析：
从你的情况来看，主要需要告诉你的是大部分人可以摸到脉搏是因为桡动脉生长的位置大多在手腕的桡侧缘。但也有少部分人在这个位置摸不到脉搏，而在靠近大拇指的根部摸到脉搏。
指导意见：
你的情况应该属于桡动脉的生长位置异常，不能算是一种病，因而可以无需治疗。

病情分析：
后背疼的原因有多种，如深筋膜炎、肌腱劳损、睡硬板床、近期劳累过度等。
指导意见：
如是前两种原因中的一种，就服用“消炎痛”和给予热敷；如是后两种原因，就增加休息，改卧软床。

病情分析：
您的情况应及早采用两种或两种以上药物联合治疗，这样有助于提高降压效果而不增加不良反应；
推荐使用每日一次、24小时有效的长效制剂，以保证一天24小时内稳定降压
指导意见：
多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。
您也可以试试替米沙坦1天1次，1粒/次，加上马来酸左旋氨氯地平也是这样一次1粒/每天

针对你目前的问题，不管你的心脏问题是先天的还是后天产生的，如果现在没啥特别症状，我的建议先继续观察就好，注意作息规律，平时避免劳累，定期随访复查心电图和心超，看心脏问题进展变化。如果现在症状严重，那可能要考虑手术治疗了。

应是心绞痛，考虑您有心肌缺血，建议做一下64排CT检查，看一下心脏血管狭窄的情况，如果狭窄超过了75%，需要支架，如果狭窄在75%以下，可以药物治疗。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。

病情分析：
心脏几个瓣膜都有关闭不全容易影响血液循环和加重心脏负担。
指导意见：
根据你说的症状首先应当注意避免劳累感冒等等，注意饮食清淡一些，少吃咸的，可以用一些中成药心宝看看。

病情分析：
您好：猝死的原因有很多不一定是由于心脏问题所致，除心血管系统疾病外，中枢神经系统、呼吸系统都有可能导致。
指导意见：
建议每年都去体检，尤其注意心脑血管方面的疾病，注意预防，平时多运动，少吃辛辣油腻的食物。